Все новости по теме «здоровое питание»
Авг 23, 2024 / 07:00
Проблема расходов на лечение сахарного диабета второго типа в России
В России ежегодные расходы на лечение только сахарного диабета второго типа превышают полтриллиона рублей. В связи с этой проблемой обоснованно предполагается, что внедрение и активная пропаганда...
Авг 17, 2024 / 23:56
Польза грибов в рационе взрослых и рекомендации по их употреблению
Для людей старше 18 лет врачи рекомендуют включать в рацион от 100 до 150 граммов грибов дважды в неделю, при условии отсутствия каких-либо медицинских противопоказаний. По информации...
Июл 23, 2024 / 14:37
Клетчатка как ключ к здоровому пищевому рациону
Клетчатка представляет собой один из наиболее значимых компонентов в человеческом рационе, так как она способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Об этом рассказала доктор...
Июл 21, 2024 / 22:49
Польза соков из фруктов и овощей по мнению эксперта
Согласно мнению австралийского диетолога Эммы Беккет, умеренное употребление соков из фруктов и овощей без добавленного сахара не только не наносит вреда здоровью полости рта, но и не приводит...
Июл 21, 2024 / 22:19
Польза рыбы в рационе и рекомендации по выбору
Рыба уж точно издавна занимает место одного из самых ценных и полезных продуктов в нашем рационе. Благодаря своему высокому содержанию питательных веществ, включая витамины, минералы, жирные кислоты...
Июл 21, 2024 / 21:39
Холодец и здоровье суставов советы врача
По рекомендации врача, холодец может стать важным компонентом для поддержания здоровья суставов. Максим Ефимов, ассистент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ, рассказал, какие продукты могут...
Июн 13, 2024 / 17:33
Овсянка и авокадо - ключи к здоровью после 50
Диетологи-специалисты в области здорового питания подчеркнули важность двух продуктов, способствующих снижению уровня холестерина и поддержанию общего здоровья людей старше 50 лет. Ими являются...
Июн 9, 2024 / 23:25
Продукты, отнимающие здоровье: что скрывается за «полезной» едой
Этот продукт отнимает здоровье быстрее колбасы — многие не считают его вредным. Продукты, которые многие не считают вредными, но которые могут содержать большое количество сахара и жира, были...
Июн 9, 2024 / 03:52
Полезные свойства брокколи для здоровья и похудения
Брокколи - это овощ, который может быть не только вкусным дополнением к вашему рациону, но и полезным ингредиентом для улучшения здоровья. Этот капустный овощ обладает множеством преимуществ...
Июн 3, 2024 / 08:22
Помидоры — кладезь здоровья и питательных веществ
Помидоры - настоящий кладезь здоровья и питательных веществ. Людям, которые регулярно употребляют свежие помидоры, практически не угрожают проблемы с пищеварением. Витамин С, содержащийся в большом...
Май 29, 2024 / 18:43
Значение здорового питания для пищеварения и общего состояния
Здоровое питание и нормальное пищеварение являются основой хорошего самочувствия и отсутствия различных заболеваний не только желудочно-кишечного тракта, но и других органов и систем организма...
Май 23, 2024 / 05:26
Помидоры: вред и польза для здоровья
Медики называют помидоры самым вредным овощем после картофеля, который мы часто употребляем летом. Помидоры содержат большое количество крахмала, который при распаде превращается в простые углеводы...